Abnehmen, Gewicht halten, zunehmen oder einfach Kalorien zählen: Du entscheidest, Trainetic berechnet deinen Tagesbedarf, und dein Tagebuch zeigt dir, wo du stehst. Und wenn du trainierst, passt sich dein Bedarf deiner Einheit an.
Ein Wunschgewicht als Ziel – oder einfach deine Kalorien im Blick.
Ein realistisches Gewichtsziel mit realistischem Datum, ein Tagesbedarf, der sich nach deiner Einheit richtet, und ein Ernährungstagebuch mit Barcode-Scan.
Loslegen →
Du hast dein Wohlfühlgewicht und willst es halten: Trainetic stimmt deinen Bedarf auf dein Training ab und meldet dir, wenn du davon abweichst.
Loslegen →
Ein Zielgewicht über deinem aktuellen Gewicht, mit begrenztem Zunahmetempo und einem Blick darauf, wie sich die Zunahme verteilt.
Loslegen →
Ein kostenloses Ernährungstagebuch, Barcode-Scan inklusive, ohne vorgegebenes Ziel.
Loslegen →
Warum dein Teller genauso zählt wie dein Plan – und wie Trainetic deinen Bedarf auf deine Einheiten abstimmt.
Loslegen →Kein Modus zum Ankreuzen: Du gibst ein Zielgewicht ein, Trainetic erkennt daraus, ob du abnehmen, halten oder zunehmen willst, und wendet die passenden Schutzregeln an.
Ein Tagebuch, das dich keine zehn Minuten pro Mahlzeit kostet.
Gib den Namen eines Produkts ein oder scanne seinen Barcode: alles in derselben Eingabezeile. Die Einträge stammen aus Open Food Facts für Supermarktprodukte und aus der Ciqual-Tabelle der ANSES für unverarbeitete Lebensmittel.
Den Barcode liest die App direkt ein, ohne Umweg über eine andere App.
Eine Ringanzeige für den aktuellen Tag, der Verlauf der letzten sieben Tage und deine Gewichtskurve.
Jeden Abend eine Bilanz deines Tages, formuliert auf Basis deiner Zahlen; jede Woche deine Stärken, wo noch Luft nach oben ist und Ideen für Lebensmittel, die deinen Teller ergänzen. In Premium enthalten – auch in der kostenlosen Testphase.
Das Modul verändert nichts hinter deinem Rücken. Es rechnet, zeigt dir die Abweichung von deinem Ziel, und du entscheidest, ob du sie berücksichtigst oder nicht. Trainetic ist weder Arzt noch Ernährungsberater und gibt auch nicht vor, es zu sein.
Kostenloses Konto, in wenigen Augenblicken eingerichtet.
Kostenlos registrierenDu kommst über eine Kampagne oder eine andere Website zu Trainetic. Mit deiner Zustimmung speichern wir das 30 Tage lang in deinem Browser, um zu erfahren, welche Kampagnen uns bekannt machen, falls du dich später registrierst. Diese Information bleibt bei Trainetic, wird nie weitergegeben und dient keiner Werbung. Ohne deine Zustimmung wird nichts gespeichert, und die Website funktioniert genau gleich. Mehr erfahren
Diese Cookies speichern deine Auswahl 6 Monate lang und sichern das Registrierungsformular ab.
Speichert 30 Tage lang die Kampagne oder Website, über die du gekommen bist, um sie deiner Registrierung zuzuordnen.
