Triathlon

Triathlon degli Dei

1° novembre 2026 · Tropea (VV)

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Le prove

  • 1° novembreTriathlon SFormato S

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Come preparare un triathlon sprint

Ciclista su una piccola strada di campagna, visto di tre quarti da dietro, il telefono fissato al manubrio che mostra la sua uscita in bici in corso su Trainetic
Mentre pedali

« Sforzo, 10 minuti. Zona cardiaca obiettivo: tra 144 e 154 battiti al minuto. »

Una settimana di un piano di triathlon Trainetic: nuoto, corsa e bici

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