Traillauf

Trail nocturne de Noël

5. Dezember 2026 · Gemenos (Bouches-du-Rhône)

Trainiere für diese Distanz

Die Wettbewerbe

  • 17:30Trail16 km700 Hm
  • 17:30Trail7 km320 Hm

Deine Vorbereitung: Trail nocturne de Noël

Dir bleiben 3 Wochen.

Trail 16 km · 700 Hm

Für einen Trail über 16 km plane mindestens 6 Wochen ein, auch wenn du schon regelmäßig trainierst. Peile einen späteren Lauf an:

Weitere Läufe zur Vorbereitung · Bouches-du-Rhône

Oder starte jetzt mit dem Training, ganz ohne Termin:

Trail 7 km · 320 Hm

Für einen Trail über 7 km plane mindestens 6 Wochen ein, auch wenn du schon regelmäßig trainierst. Peile einen späteren Lauf an:

Weitere Läufe zur Vorbereitung · Bouches-du-Rhône

Oder starte jetzt mit dem Training, ganz ohne Termin:

Trainiere für diese Distanz

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So bereitest du dich auf einen Traillauf vor

So bereitest du dich auf einen Traillauf vor

Läuferin in Laufkleidung, Smartphone in der Armtasche, beim Laufen durch einen Park in der Morgensonne
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 3 Wochen.

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Veranstalter

Gémenos aventures

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