Straßenlauf

LA RAPHELOISE 10 et 5km

22. November 2026 · Arles (Bouches-du-Rhône)

Trainiere für diese Distanz

Die Wettbewerbe

  • 09:30La rapheloise 5km - 5 Km Route5 km
  • 10:30La raheloise 10km - 10 Km Route10 km

Deine Vorbereitung: LA RAPHELOISE 10 et 5km

Dir bleibt 1 Woche.

10 km

Die letzten zwei Wochen dienen dazu, frisch an den Start zu gehen. Um dich auf einen 10-km-Lauf vorzubereiten, peile einen späteren Lauf an:

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Oder starte jetzt mit dem Training, ganz ohne Termin:

5 km

Die letzten zwei Wochen dienen dazu, frisch an den Start zu gehen. Um dich auf einen 5-km-Lauf vorzubereiten, peile einen späteren Lauf an:

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Oder starte jetzt mit dem Training, ganz ohne Termin:

Trainiere für diese Distanz

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So bereitest du dich auf einen 10-km-Lauf vor

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Läuferin in Laufkleidung, Smartphone in der Armtasche, beim Laufen durch einen Park in der Morgensonne
Deine Vorbereitung

Dir bleibt 1 Woche.

Der Trainetic-Planer mit einem Plan, der bis zum Wettkampftag führt

Veranstalter

Stade Olympique Arlésien

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