Traillauf

Der D Ders

20. Dezember 2026 · Le Lamentin (Martinique)

Trainiere für diese Distanz

Die Wettbewerbe

  • 07:00Flêch kann - Trail XXS14,2 km336 Hm
  • 07:30Tchê kann - Trail XXS8,9 km178 Hm

Deine Vorbereitung: Der D Ders

Dir bleiben 5 Wochen.

Trail 14 km · 336 Hm

Für einen Trail über 14 km plane mindestens 6 Wochen ein, auch wenn du schon regelmäßig trainierst. Peile einen späteren Lauf an:

Weitere Läufe zur Vorbereitung · Martinique

Oder starte jetzt mit dem Training, ganz ohne Termin:

Trail 9 km · 178 Hm

Für einen Trail über 9 km plane mindestens 6 Wochen ein, auch wenn du schon regelmäßig trainierst. Peile einen späteren Lauf an:

Weitere Läufe zur Vorbereitung · Martinique

Oder starte jetzt mit dem Training, ganz ohne Termin:

Trainiere für diese Distanz

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So bereitest du dich auf einen Traillauf vor

So bereitest du dich auf einen Traillauf vor

Läuferin in Laufkleidung, Smartphone in der Armtasche, beim Laufen durch einen Park in der Morgensonne
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 5 Wochen.

Der Trainetic-Planer mit einem Plan, der bis zum Wettkampftag führt

Veranstalter

TEAM LAM-TRAIL972

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