5km Matmut - Demain le Sport
11 novembre 2026 · Paris (Paris)
Les épreuves
- 11 novembre5 km5 km
Ta préparation pour 5km Matmut - Demain le Sport
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5 km
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En partant de zéro, compte 10 semaines pour un 5 km.
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Ou entraîne-toi sans date : je veux progresser
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Je cours depuis moins d'un an
À ton niveau, compte 6 semaines pour un 5 km.
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Ou entraîne-toi sans date : je veux progresser
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Je cours depuis plus d'un an
4 sorties par semaine
Ta plus longue sortie : 45 min
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