Traillauf

La Nocturne de Noël

12. Dezember 2026 · Bonningues les Calais (Pas-de-Calais)

Trainiere für diese Distanz

Die Wettbewerbe

  • Course des lutins - Trail XXS1,4 km50 Hm
  • 17:15Course des elfes - Trail XXS2,6 km50 Hm
  • 17:45Course des elans - Trail XXS6 km150 Hm
  • 18:00Course des caribous - Trail XXS10 km150 Hm
  • 18:15Course des rennes - Trail XXS21 km200 Hm

Deine Vorbereitung: La Nocturne de Noël

Dir bleiben 4 Wochen.

Trail 21 km · 200 Hm

Für einen Trail über 21 km plane mindestens 6 Wochen ein, auch wenn du schon regelmäßig trainierst. Peile einen späteren Lauf an:

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Trail 10 km · 150 Hm

Für einen Trail über 10 km plane mindestens 6 Wochen ein, auch wenn du schon regelmäßig trainierst. Peile einen späteren Lauf an:

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Trail 6 km · 150 Hm

Für einen Trail über 6 km plane mindestens 6 Wochen ein, auch wenn du schon regelmäßig trainierst. Peile einen späteren Lauf an:

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Trail 3 km · 50 Hm

Für einen Trail über 3 km plane mindestens 6 Wochen ein, auch wenn du schon regelmäßig trainierst. Peile einen späteren Lauf an:

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Trail 1 km · 50 Hm

Für einen Trail über 1 km plane mindestens 6 Wochen ein, auch wenn du schon regelmäßig trainierst. Peile einen späteren Lauf an:

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Trainiere für diese Distanz

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So bereitest du dich auf einen Traillauf vor

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Läuferin in Laufkleidung, Smartphone in der Armtasche, beim Laufen durch einen Park in der Morgensonne
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 4 Wochen.

Der Trainetic-Planer mit einem Plan, der bis zum Wettkampftag führt

Veranstalter

BLC Athlétisme

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