Trail

Vet'o Trail

25 avril 2027 · Marcy L'etoile (Rhône)

Les épreuves

  • 09:3020km - la saint-bernard - Trail XS25 km600 m D+
  • 10:0012 km - la border collie - Trail XXS12 km300 m D+
  • 10:306 km - la chihuahua - Trail XXS6 km100 m D+

Ta préparation pour Vet'o Trail

Il te reste 28 semaines.

Trail 25 km · 600 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    22 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 2 h 14 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 600 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 600 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

    D+ visé au plus fort : 600 m par semaine

Trail 12 km · 300 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 09 (environ 9 km)

    D+ visé au plus fort : 300 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 13 km)

    D+ visé au plus fort : 300 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 32 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 300 m par semaine

Trail 6 km · 100 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027

    Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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Il te reste 28 semaines.

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