Trail

Trail la Navennoise

14 février 2027 · Navenne (Haute-Saône)

Les épreuves

Il te reste 18 semaines.

Trail 26 km · 786 m D+ Trail 17 km · 499 m D+ 9 km

Je débuteenviron 15 km par semaine

22 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 57 (environ 19 km)

D+ visé au plus fort : 786 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 786 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

D+ visé au plus fort : 499 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 499 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 499 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026

Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)