Trail

Trail Glazig

du 6 au 7 février 2027 · Plourhan (Côtes-d'Armor)

Les épreuves

  • 06/02 · 17:30Trail 5 km5 km60 m D+
  • 06/02 · 19:00Trail 20 km20 km100 m D+
  • 06/02 · 19:20Trail 10 km10 km80 m D+
  • 07/02 · 07:00Trail 63 km63 km1 300 m D+
  • 07/02 · 08:30Trail 32 km32 km700 m D+
  • 07/02 · 09:00Trail 15 km15 km200 m D+

Ta préparation pour Trail Glazig

Il te reste 17 semaines.

Trail 32 km · 700 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    30 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 2 h 18 (environ 22 km)

    D+ visé au plus fort : 700 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 22 km)

    D+ visé au plus fort : 700 m par semaine

Trail 20 km · 100 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

Trail 15 km · 200 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 19 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

Trail 10 km · 80 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 16 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 16 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 16 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

Trail 5 km · 60 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 16 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 16 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 16 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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Il te reste 17 semaines.

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