Trail des Tard Venus
5 septembre 2027 · Brignais (Rhône)
Les épreuves
- 08:30Trail des tard-venus - Trail XS24 km450 m D+
- 09:30Foulée des tard-venus - Trail XXS14 km290 m D+
- 10:00Foulée du barray - Trail XXS8 km160 m D+
- 11:00Run des nouveaux venus0,6 km
- 11:15Run des nouveaux-venus1,2 km
- 11:30Run des nouveaux-venus1,8 km
Ta préparation pour Trail des Tard Venus
Il te reste 47 semaines.
Trail 24 km · 450 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
Trail 14 km · 290 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 10 (environ 9 km)
D+ visé au plus fort : 290 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 13 km)
D+ visé au plus fort : 290 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 32 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 290 m par semaine
Trail 8 km · 160 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 14 juin 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
D+ visé au plus fort : 160 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 14 juin 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
D+ visé au plus fort : 160 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 14 juin 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
D+ visé au plus fort : 160 m par semaine
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Il te reste 47 semaines.
Organisateur
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