Trail

Trail des Carriers

30 janvier 2027 · Fontainebleau (Seine-et-Marne)

Les épreuves

  • 14:00Trail des carriers - 15 km (tdc15) - Trail XXS14,8 km430 m D+
  • 14:00Trail des carriers - 20 km (tdc20) - Trail XS20,6 km550 m D+

Ta préparation pour Trail des Carriers

Il te reste 16 semaines.

Trail 21 km · 550 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 55 (environ 15 km)

    D+ visé au plus fort : 550 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 550 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

    D+ visé au plus fort : 550 m par semaine

Trail 15 km · 430 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

    D+ visé au plus fort : 430 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 430 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

    D+ visé au plus fort : 430 m par semaine

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