Trail de la Saint Lau'run
11 avril 2027 · Saint Laurent des Arbres (Gard)
Les épreuves
- La saint lau'run24 km750 m D+
- 09:30La saint lau'run12 km450 m D+
Ta préparation pour Trail de la Saint Lau'run
Il te reste 26 semaines.
24 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)
12 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
Déjà inscrit ? Crée ton plan
Il te reste 26 semaines.
Organisateur
Saint Lau'Run
Autres courses à venir · Gard
- Broken Race (édition Sud) - les étoiles de Gaby du 17 au 18 octobre 2026 · Vauvert
- Broken Race (édition Sud) - les étoiles de Gaby du 17 au 18 octobre 2026 · Vauvert
- Le 20 des Collines - Rural Trail 2Nd édtion 18 octobre 2026 · Bourdic
- Les Foulées Aubaisiennes 18 octobre 2026 · Aubais
- Trail Rose du Pays Minier 18 octobre 2026 · La Grand Combe
Tu organises cette course ? Mets-la à jour gratuitement
