Trail de la Cote Chatillonnaise
4 avril 2027 · Massingy (Côte-d'Or)
Les épreuves
- 09:00Trail 25 km / d+ 566 m - Trail XS24,4 km566 m D+
- 09:35Trail jeunes 2.5 km / d+ 89 m2,6 km89 m D+
- 10:00Trail 17 km / d+ 420 m - Trail XXS17,1 km424 m D+
- 10:30Trail de 9 km / d+ 205 m - Trail XXS9 km205 m D+
- 10:35Kid trail
- 12:30Animation canicross - 8,5 km (non compétitif)8,5 km300 m D+
Ta préparation pour Trail de la Cote Chatillonnaise
Il te reste 25 semaines.
Trail 24 km · 566 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
18 semaines de préparation · commence le lundi 30 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 06 (environ 17 km)
D+ visé au plus fort : 566 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 566 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 566 m par semaine
Trail 17 km · 424 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
D+ visé au plus fort : 424 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 424 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 424 m par semaine
Trail 9 km · 205 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
D+ visé au plus fort : 205 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
D+ visé au plus fort : 205 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
D+ visé au plus fort : 205 m par semaine
Trail 3 km · 89 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
D+ visé au plus fort : 89 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
D+ visé au plus fort : 89 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
D+ visé au plus fort : 89 m par semaine
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Il te reste 25 semaines.
Organisateur
ECRAC Chatillon
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