Trail de la Biche
11 avril 2027 · Saint Gilles (Gard)
Les épreuves
- Course enfant 3000m3 km
- Course enfant 700m0,7 km
- Course enfant 1500m1,5 km
- Trail 5 kms5 km
- Trail 11 kms11 km
- Trail 21 kms21 km
Ta préparation pour Trail de la Biche
Il te reste 26 semaines.
Trail 21 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)
Trail 11 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
Trail 5 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
Déjà inscrit ? Crée ton plan
Il te reste 26 semaines.
Organisateur
SAINT GILLES RUNNING
Autres courses à venir · Gard
- Broken Race (édition Sud) - les étoiles de Gaby du 17 au 18 octobre 2026 · Vauvert
- Broken Race (édition Sud) - les étoiles de Gaby du 17 au 18 octobre 2026 · Vauvert
- Le 20 des Collines - Rural Trail 2Nd édtion 18 octobre 2026 · Bourdic
- Les Foulées Aubaisiennes 18 octobre 2026 · Aubais
- Trail Rose du Pays Minier 18 octobre 2026 · La Grand Combe
Tu organises cette course ? Mets-la à jour gratuitement
