Trail de Guipavas
31 janvier 2027 · Guipavas (Finistère)
Les épreuves
- 08:00Trail 42 km guipavas - Trail S42 km350 m D+
- 08:30Trail guipavas 32 km - Trail XS32 km320 m D+
- 09:00Guipavas ????8 km70 m D+
- 09:30Trail guipavas 12 km - Trail XXS12 km200 m D+
Ta préparation pour Trail de Guipavas
Il te reste 16 semaines.
Trail 42 km · 350 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
30 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
18 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 02 (environ 24 km)
Trail 32 km · 320 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
22 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
Trail 12 km · 200 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
8 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
Guipavas oxygene
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