Trail

Trail de Guipavas

31 janvier 2027 · Guipavas (Finistère)

Les épreuves

  • 08:00Trail 42 km guipavas - Trail S42 km350 m D+
  • 08:30Trail guipavas 32 km - Trail XS32 km320 m D+
  • 09:00Guipavas ????8 km70 m D+
  • 09:30Trail guipavas 12 km - Trail XXS12 km200 m D+

Ta préparation pour Trail de Guipavas

Il te reste 16 semaines.

Trail 42 km · 350 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    30 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    18 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 2 h 02 (environ 24 km)

Trail 32 km · 320 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    22 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

Trail 12 km · 200 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

8 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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Ta préparation

Il te reste 16 semaines.

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