Trail au Clair de Lune
13 février 2027 · Moyaux (Calvados)
Les épreuves
- 19:30Trail 18km - Trail XXS18 km1 m D+
- 19:40Trail 9,5km - Trail XXS9,5 km1 m D+
Ta préparation pour Trail au Clair de Lune
Il te reste 18 semaines.
Trail 18 km · 1 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
Trail 10 km · 1 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 18 semaines.
Organisateur
Moyaux intercom Basket
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