Trail

Trail Alsace By Utmb

du 14 au 16 mai 2027 · Obernai (Bas-Rhin)

Les épreuves

  • 14/05 · 07:00Ultra-trail des païens - Trail L109,4 km3 906 m D+
  • 14/05 · 17:00Ultra-trail des chevaliers - Trail XL156,7 km5 100 m D+
  • 15/05 · 13:00Trail des pèlerins - Trail XS28,9 km831 m D+
  • 15/05 · 16:00Trail des ecuyers - Trail XXS10,2 km404 m D+
  • 15/05 · 20:00Ronde des pages - Trail XXS18,3 km236 m D+
  • 16/05 · 07:00Trail des celtes - Trail S48,9 km1 600 m D+

Ta préparation pour Trail Alsace By Utmb

Il te reste 31 semaines.

Trail 29 km · 831 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    26 semaines de préparation · commence le lundi 16 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 2 h 46 (environ 22 km)

    D+ visé au plus fort : 831 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 11 (environ 21 km)

    D+ visé au plus fort : 831 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 47 (environ 21 km)

    D+ visé au plus fort : 831 m par semaine

Trail 18 km · 236 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

Trail 10 km · 404 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

    D+ visé au plus fort : 404 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 8 km)

    D+ visé au plus fort : 404 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

    D+ visé au plus fort : 404 m par semaine

Je prépare cette course

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Il te reste 31 semaines.

Le planning Trainetic d'un plan qui mène jusqu'au jour J de la course

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