Trail

Tkb-Trail du Kreiz Breizh

27 mars 2027 · Pontivy (Morbihan)

Les épreuves

  • Tkb 28km - Trail XS28 km1 000 m D+
  • 00:00Tkb 100 - Trail L107 km3 500 m D+
  • 06:00Tkb 66 - Trail M66 km2 000 m D+
  • 06:30Tkb 42 - Trail S42 km1 250 m D+
  • 09:00Tkb 18km - Trail XXS18 km250 m D+
  • 09:30Thb 10km - Trail XXS10 km50 m D+

Ta préparation pour Tkb-Trail du Kreiz Breizh

Il te reste 24 semaines.

Trail 42 km · 1 250 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    42 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    26 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 2 h 39 (environ 31 km)

    D+ visé au plus fort : 1 250 m par semaine

Trail 28 km · 1 000 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    26 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 2 h 14 (environ 21 km)

    D+ visé au plus fort : 1 000 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 49 (environ 20 km)

    D+ visé au plus fort : 1 000 m par semaine

Trail 18 km · 250 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

Trail 10 km · 50 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 4 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

Je prépare cette course

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Comment préparer un trail

Coureuse en tenue de running, téléphone au brassard, qui court dans un parc au soleil du matin
Ta préparation

Il te reste 24 semaines.

Le planning Trainetic d'un plan qui mène jusqu'au jour J de la course

Organisateur

Association Trail du Kreiz Breizh

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