Semi-Marathon du Massif Forestier
14 mars 2027 · Nuaille (Maine-et-Loire)
Les épreuves
- 09:508 km nature - Trail XXS8,2 km40 m D+
- 10:00Semi-marathon - 1/2 Marathon21,1 km
Ta préparation pour Semi-Marathon du Massif Forestier
Il te reste 22 semaines.
Semi-marathon
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)
Trail 8 km · 40 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
Déjà inscrit ? Crée ton plan
Il te reste 22 semaines.
Organisateur
LES FOULLEES NUAILLAISES
S'inscrire sur le site de la courseAutres courses à venir · Maine-et-Loire
- Course La'titude - la Bohalle 18 octobre 2026 · Loire Authion
- Les Traces du Louet 18 octobre 2026 · Moze sur Louet
- Duathlon de la Chaussaire 18 octobre 2026 · Montrevault-sur-Èvre
- Course La'titude - la Bohalle 18 octobre 2026 · Loire Authion
- Les Traces du Louet 18 octobre 2026 · Moze sur Louet
Tu organises cette course ? Mets-la à jour gratuitement
