Ronde Chabrillannaise -Souvenir Alain Charrier
1er août 2027 · Chabrillan (Drôme)
Les épreuves
- 08:308 km - Trail XXS8,1 km152 m D+
- 08:3014 km - Trail XXS14,1 km238 m D+
- 09:45Benjamin2,5 km30 m D+
- 09:45Minimes3,5 km40 m D+
Ta préparation pour Ronde Chabrillannaise -Souvenir Alain Charrier
Il te reste 42 semaines.
Trail 14 km · 238 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
Trail 8 km · 152 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
RONDE CHABRILLANNAISE
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