Rando Trail des Monts de Gy
7 mars 2027 · Gy (Haute-Saône)
Les épreuves
- 09:00Le trail des kiwis - Trail XXS10 km230 m D+
- 09:00Le trail des kangourous - Trail XXS20 km495 m D+
Ta préparation pour Rando Trail des Monts de Gy
Il te reste 21 semaines.
Trail 20 km · 495 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 16 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
D+ visé au plus fort : 495 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 16 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 495 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 16 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 495 m par semaine
Trail 10 km · 230 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
D+ visé au plus fort : 230 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
D+ visé au plus fort : 230 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
D+ visé au plus fort : 230 m par semaine
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Il te reste 21 semaines.
Organisateur
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