Trail

Omaha Beach Trail

27 juin 2027 · Colleville sur Mer (Calvados)

Les épreuves

  • 15:00Jason race - 5km - Trail XXS5 km1 m D+
  • 18:00Momo race - 20km - Trail XXS20 km1 m D+
  • 18:30Roro race - 10km - Trail XXS10 km1 m D+

Ta préparation pour Omaha Beach Trail

Il te reste 37 semaines.

Trail 20 km · 1 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

Trail 10 km · 1 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

Trail 5 km · 1 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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