Hors stade

Letna Trail Tour

30 mai 2027 · Jallerange (Doubs)

Les épreuves

  • 12 km chrono12 km285 m D+
  • 27 km chrono27 km561 m D+
  • 12 km rando12 km285 m D+

Ta préparation pour Letna Trail Tour

Il te reste 33 semaines.

27 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    18 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 53 (environ 15 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)

12 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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Il te reste 33 semaines.

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