Hors stade

Les Foulées de Noel

12 décembre 2026 · Larajasse (Rhône)

Les épreuves

  • 17:15Les foulées de noel18 km600 m D+
  • 17:30Les foulées de noel9,5 km300 m D+

Ta préparation pour Les Foulées de Noel

Il te reste 9 semaines.

18 km

16 semaines conseillées pour un 18 km, il en reste 9 : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.

9,5 km

12 semaines conseillées pour un 9,5 km, il en reste 9 : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.

Je prépare cette course

Déjà inscrit ? Crée ton plan

Comment préparer un semi-marathon

Coureuse en tenue de running, téléphone au brassard, qui court dans un parc au soleil du matin
Ta préparation

Il te reste 9 semaines.

Le planning Trainetic d'un plan qui mène jusqu'au jour J de la course

Organisateur

J'ARTS AIR

Autres courses à venir · Rhône

Toutes les courses en Rhône

Tu organises cette course ? Mets-la à jour gratuitement

Trainetic sur ton téléphone

Ton plan, ta séance du jour et ton suivi directement dans ton téléphone, sur Android comme sur iPhone. Même compte, mêmes données que sur le site.

Télécharger dans l'App Store Disponible sur Google Play