Trail

Les Foulees D Ecouflant

25 juin 2027 · Ecouflant (Maine-et-Loire)

Les épreuves

  • 19:30Course des basses vallees - Trail XXS15 km56 m D+
  • 19:30Le relais des sablieres - Trail XXS21 km56 m D+

Ta préparation pour Les Foulees D Ecouflant

Il te reste 37 semaines.

Trail 15 km · 56 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

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Coureuse en tenue de running, téléphone au brassard, qui court dans un parc au soleil du matin
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LES FOULEES D ECOUFLANT

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