La Nocturne des 100’Tiers
13 février 2027 · Autun (Saône-et-Loire)
Les épreuves
- 17:30La nocturne des 100’tiers - Trail XXS13,5 km400 m D+
Ta préparation pour La Nocturne des 100’Tiers
Il te reste 18 semaines.
Trail 14 km · 400 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 15 (environ 10 km)
D+ visé au plus fort : 400 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 13 km)
D+ visé au plus fort : 400 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 32 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 400 m par semaine
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Il te reste 18 semaines.
Organisateur
Team des 100’tiers
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