Trail

La Meldoise

21 mars 2027 · Meaux (Seine-et-Marne)

Les épreuves

  • La meldoise 2300m2,3 km
  • 09:301000m1 km
  • 11:30La meldoise 7,5 km - Trail XXS7,5 km60 m D+

Ta préparation pour La Meldoise

Il te reste 23 semaines.

Trail 8 km · 60 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 28 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 28 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 28 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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Il te reste 23 semaines.

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