Hors stade

La Gévaudane

1er août 2027 · Saugues (Haute-Loire)

Les épreuves

  • 08:30La gévaudantesque26 km570 m D+
  • 09:00La gévaudane15 km480 m D+
  • 09:00La gévaudanette9 km140 m D+
  • 11:15Les petits as0,9 km
  • 11:25Les allumettes1,4 km

Ta préparation pour La Gévaudane

Il te reste 42 semaines.

26 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 53 (environ 16 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)

15 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)

9 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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