Trail

La Festivale de Thann

4 avril 2027 · Thann (Haut-Rhin)

Les épreuves

Il te reste 25 semaines.

Trail 23 km · 1 300 m D+ Trail 11 km · 280 m D+ Trail 5 km · 70 m D+

Je débuteenviron 15 km par semaine

26 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 2 h 06 (environ 20 km)

D+ visé au plus fort : 1 300 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 1 300 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

D+ visé au plus fort : 280 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

D+ visé au plus fort : 280 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

D+ visé au plus fort : 280 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)