Trail

La Crapahute de Bellevigne

30 mai 2027 · Bellevigne en Layon (Maine-et-Loire)

Les épreuves

Il te reste 33 semaines.

Trail 26 km · 700 m D+ Trail 18 km · 300 m D+ Trail 10 km · 180 m D+

Je débuteenviron 15 km par semaine

22 semaines de préparation · commence le lundi 28 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 2 h 23 (environ 19 km)

D+ visé au plus fort : 700 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 54 (environ 19 km)

D+ visé au plus fort : 700 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 700 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 8 février 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

Je débuteenviron 15 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)