Trail

La Braconnienne Briaude

5 septembre 2027 · Brie (Charente)

Les épreuves

  • Marche nordique 17km - MN Label Depart. Loisir/Initiation17 km
  • 08:30Trail xs 32km - Trail XS32 km455 m D+
  • 09:00Trail 10km - Trail XXS10 km180 m D+
  • 09:00Trail 17km - Trail XXS17 km250 m D+
  • 09:00Trail 23km - Trail XS23 km350 m D+
  • 11:15Animation jeunes1 km

Ta préparation pour La Braconnienne Briaude

Il te reste 47 semaines.

Trail 32 km · 455 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    22 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 18 (environ 18 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

Trail 23 km · 350 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

Trail 17 km · 250 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

Trail 10 km · 180 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 14 juin 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 14 juin 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 14 juin 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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Il te reste 47 semaines.

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