L'armentieroise
23 mai 2027 · Armentieres en Brie (Seine-et-Marne)
Les épreuves
- 09:00Course nature 7 km - Trail XXS0 km100 m D+
- 10:00Course nature 16 km - Trail XXS16 km350 m D+
- 12:30Courses enfants1 km
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Il te reste 32 semaines.
Trail 16 km · 350 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
D+ visé au plus fort : 350 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 350 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 350 m par semaine
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Organisateur
ARMENTIERES EN BRIE
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