Trail

Gravity Race

11 septembre 2027 · Nantua (Ain)

Les épreuves

Il te reste 48 semaines.

Trail 34 km · 1 500 m D+ Trail 20 km · 900 m D+

Je débuteenviron 15 km par semaine

38 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 3 h 45 (environ 29 km)

D+ visé au plus fort : 1 500 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

22 semaines de préparation · commence le lundi 12 avril 2027

Ta plus longue sortie : 2 h 51 (environ 28 km)

D+ visé au plus fort : 1 500 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 24 mai 2027

Ta plus longue sortie : 2 h 23 (environ 27 km)

D+ visé au plus fort : 1 500 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

18 semaines de préparation · commence le lundi 10 mai 2027

Ta plus longue sortie : 2 h 03 (environ 16 km)

D+ visé au plus fort : 900 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 24 mai 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 900 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 24 mai 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 900 m par semaine