Trail

Festival de la Légende du Graoully

du 10 au 11 avril 2027 · Woippy (Moselle)

Les épreuves

Il te reste 26 semaines.

Trail 35 km · 1 300 m D+ Trail 22 km · 750 m D+ Trail 13 km · 350 m D+

Je débuteenviron 15 km par semaine

38 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

22 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026

Ta plus longue sortie : 2 h 48 (environ 27 km)

D+ visé au plus fort : 1 300 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 2 h 20 (environ 27 km)

D+ visé au plus fort : 1 300 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

18 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 2 h 05 (environ 16 km)

D+ visé au plus fort : 750 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 750 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 750 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 09 (environ 9 km)

D+ visé au plus fort : 350 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 13 km)

D+ visé au plus fort : 350 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 32 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 350 m par semaine