Course Nature des Battages
4 avril 2027 · Saint Andre Treize Voies (Vendée)
Les épreuves
- 09:30Trail 21 k - Trail XXS21 km150 m D+
- 10:00Trail 10,5km - Trail XXS10,5 km60 m D+
Ta préparation pour Course Nature des Battages
Il te reste 25 semaines.
Trail 21 km · 150 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
Trail 11 km · 60 m D+
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 25 semaines.
Organisateur
OGEC SATV
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