Trail

Champos Festilac Trail

du 5 au 6 juin 2027 · Saint Donat sur L'herbasse (Drôme)

Les épreuves

  • 05/06 - Course enfants0,4 km
  • 05/06 · 14:00Course enfants1,4 km
  • 05/06 · 14:00Course enfants2,3 km
  • 05/06 · 14:00Course enfants0,8 km
  • 05/06 · 16:30Sable, marne et galets - Trail XXS9,5 km130 m D+
  • 05/06 · 17:00La boisée - Trail XXS16 km400 m D+
  • 06/06 · 08:00La collinade - Trail XS34 km900 m D+
  • 06/06 · 09:00Le semi de l'herbasse - Trail XS21,2 km560 m D+

Ta préparation pour Champos Festilac Trail

Il te reste 34 semaines.

Trail 34 km · 900 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    34 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 3 h 17 (environ 26 km)

    D+ visé au plus fort : 900 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    18 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 28 (environ 24 km)

    D+ visé au plus fort : 900 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 05 (environ 24 km)

    D+ visé au plus fort : 900 m par semaine

Trail 21 km · 560 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 56 (environ 15 km)

    D+ visé au plus fort : 560 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 560 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

    D+ visé au plus fort : 560 m par semaine

Trail 16 km · 400 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

    D+ visé au plus fort : 400 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 400 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 15 février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

    D+ visé au plus fort : 400 m par semaine

Trail 10 km · 130 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 15 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

Je prépare cette course

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Comment préparer un trail

Coureuse en tenue de running, téléphone au brassard, qui court dans un parc au soleil du matin
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Il te reste 34 semaines.

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Organisateur

Team Herbasse Sport Nature

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