Hors stade

Cabri Pont L'abbe

27 juin 2027 · Pont L'abbe (Finistère)

Les épreuves

  • 09:00Cabri 18 km18 km200 m D+
  • 09:30Cabri 9 km9 km140 m D+

Ta préparation pour Cabri Pont L'abbe

Il te reste 37 semaines.

18 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 8 mars 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)

9 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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Il te reste 37 semaines.

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