Trail

Breizh Oxygene Trail

18 avril 2027 · Plouneventer (Finistère)

Les épreuves

Il te reste 27 semaines.

Trail 21 km · 550 m D+ Trail 11 km · 220 m D+ Trail 7 km · 35 m D+

Je débuteenviron 15 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 28 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 55 (environ 15 km)

D+ visé au plus fort : 550 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 28 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

D+ visé au plus fort : 550 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

16 semaines de préparation · commence le lundi 28 décembre 2026

Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

D+ visé au plus fort : 550 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

D+ visé au plus fort : 220 m par semaine
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

D+ visé au plus fort : 220 m par semaine
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

D+ visé au plus fort : 220 m par semaine

Je débuteenviron 15 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

12 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)