Trail

Apollo Trail

13 mars 2027 · Bohal (Morbihan)

Les épreuves

  • 13:30Xourse 33km33 km650 m D+
  • 14:30Trai 23km - Trail XXS23 km150 m D+
  • 15:00Course 15km15 km
  • 15:30Course 10km10 km

Ta préparation pour Apollo Trail

Il te reste 22 semaines.

33 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    22 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 2 h 23 (environ 19 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 54 (environ 20 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)

Trail 23 km · 150 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

15 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)

10 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

Je prépare cette course

Déjà inscrit ? Crée ton plan

Comment préparer un semi-marathon

Coureuse en tenue de running, téléphone au brassard, qui court dans un parc au soleil du matin
Ta préparation

Il te reste 22 semaines.

Le planning Trainetic d'un plan qui mène jusqu'au jour J de la course

Organisateur

APOLLO SPORT NATURE BOHAL

Autres courses à venir · Morbihan

Toutes les courses en Morbihan

Tu organises cette course ? Mets-la à jour gratuitement

Trainetic sur ton téléphone

Ton plan, ta séance du jour et ton suivi directement dans ton téléphone, sur Android comme sur iPhone. Même compte, mêmes données que sur le site.

Télécharger dans l'App Store Disponible sur Google Play