Trail Robert le Diable
du 13 au 14 mars 2027 · Moulineaux (Seine-Maritime)
Les épreuves
- 13/03 - 60 km60 km
- 14/03 - 45 km45 km
- 14/03 - 9 km - Trail XXS9 km300 m D+
- 14/03 · 09:00Trail 30km - Trail XS30 km900 m D+
- 14/03 · 09:30Trail 15km - Trail XXS15 km500 m D+
Ta préparation pour Trail Robert le Diable
Il te reste 22 semaines.
60 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
30 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
22 semaines de préparation · commence le lundi 12 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 50 (environ 28 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 39 (environ 34 km)
45 km
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Je débuteenviron 15 km par semaine
30 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
18 semaines de préparation · commence le lundi 9 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 35 (environ 25 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 11 (environ 28 km)
Trail 30 km · 900 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
30 semaines conseillées, plus que le temps qui reste : Créer mon plan t'aide à choisir ton objectif.
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 18 (environ 22 km)
D+ visé au plus fort : 900 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 22 km)
D+ visé au plus fort : 900 m par semaine
Trail 15 km · 500 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 14 km)
D+ visé au plus fort : 500 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
D+ visé au plus fort : 500 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 23 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)
D+ visé au plus fort : 500 m par semaine
Trail 9 km · 300 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
D+ visé au plus fort : 300 m par semaine
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
D+ visé au plus fort : 300 m par semaine
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 21 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
D+ visé au plus fort : 300 m par semaine
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Il te reste 22 semaines.
Organisateur
Normandie Sport Evenement
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