Trail

Trail de Guerledan

du 15 au 16 mai 2027 · Bon Repos sur Blavet (Côtes-d'Armor)

Les épreuves

  • 15/05 · 10:30Juniors 1700017 km300 m D+
  • 15/05 · 13:30Interceltique 26 km guerlédan - Trail XS27,4 km775 m D+
  • 16/05 - Gerlédan breuil 44 km44 km1 600 m D+
  • 16/05 · 07:00Trail des ardoisières 36 km - Trail XS24,5 km750 m D+
  • 16/05 · 07:00Trail long guerlédan 73 km - Trail M68 km2 485 m D+
  • 16/05 · 10:15Les filles des forges - Trail XXS8 km250 m D+
  • 16/05 · 12:0012/ 13 ans3 km50 m D+
  • 16/05 · 13:456 / 8 ans1 km
  • 16/05 · 14:009 / 11 ans1,5 km
  • 16/05 · 14:3013 km trail guerlédan - Trail XXS13 km370 m D+

Ta préparation pour Trail de Guerledan

Il te reste 31 semaines.

44 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    30 semaines de préparation · commence le lundi 19 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 2 h 52 (environ 24 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    18 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 32 (environ 25 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 08 (environ 27 km)

Trail 27 km · 775 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    26 semaines de préparation · commence le lundi 16 novembre 2026

    Ta plus longue sortie : 2 h 33 (environ 20 km)

    D+ visé au plus fort : 775 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 01 (environ 20 km)

    D+ visé au plus fort : 775 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

    D+ visé au plus fort : 775 m par semaine

Trail 25 km · 750 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    22 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 2 h 21 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 750 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 750 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 21 km)

    D+ visé au plus fort : 750 m par semaine

17 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)

Trail 13 km · 370 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 09 (environ 9 km)

    D+ visé au plus fort : 370 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 13 km)

    D+ visé au plus fort : 370 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 32 (environ 18 km)

    D+ visé au plus fort : 370 m par semaine

Trail 8 km · 250 m D+

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

    D+ visé au plus fort : 250 m par semaine

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)

    D+ visé au plus fort : 250 m par semaine

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

    D+ visé au plus fort : 250 m par semaine

3 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027

    Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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