Hors stade

Running Conseil Corrida de Lons le Saunier

6 mars 2027 · Lons le Saunier (Jura)

Les épreuves

  • Corrida jeunes2,4 km
  • 19:30Corrida de lons le saunier8 km50 m D+

Ta préparation pour Running Conseil Corrida de Lons le Saunier

Il te reste 21 semaines.

8 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 14 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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Coureuse en tenue de running, téléphone au brassard, qui court dans un parc au soleil du matin
Ta préparation

Il te reste 21 semaines.

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Organisateur

Triath'Lons

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