Nocturne de Puyricard
26 juin 2027 · Aix en Provence (Bouches-du-Rhône)
Les épreuves
- 20:0010 Km Route10 km
Ta préparation pour Nocturne de Puyricard
Il te reste 37 semaines.
10 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
AIX ATHLE PROVENCE
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