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Mendekiden

22 mai 2027 · Mende (Lozère)

Les épreuves

  • 19:00Mendekiden42,195 km

Ta préparation pour Mendekiden

Il te reste 32 semaines.

Marathon

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    30 semaines de préparation · commence le lundi 26 octobre 2026

    Ta plus longue sortie : 2 h 52 (environ 24 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    18 semaines de préparation · commence le lundi 18 janvier 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 26 (environ 24 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    16 semaines de préparation · commence le lundi 1er février 2027

    Ta plus longue sortie : 2 h 03 (environ 26 km)

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