Marathon Medieval de Seine-et-Marne
du 15 au 16 mai 2027 · Blandy (Seine-et-Marne)
Les épreuves
- 15/05 · 16:005km des chevaliers et princesses blandy (ados et adulte5 km
- 16/05 · 09:005km des chevaliers et princesses provins (ados et adult5 km
- 16/05 · 09:45La course du patrimoine - Marathon42,195 km
- 16/05 · 10:30Semi-marathon des tours - 1/2 Marathon21,1 km
Ta préparation pour Marathon Medieval de Seine-et-Marne
Il te reste 31 semaines.
Marathon
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Je débuteenviron 15 km par semaine
30 semaines de préparation · commence le lundi 19 octobre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 52 (environ 24 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
18 semaines de préparation · commence le lundi 11 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 26 (environ 24 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 03 (environ 26 km)
Semi-marathon
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Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 25 janvier 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)
5 km
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 31 semaines.
Organisateur
DEPARTEMENT DE SEINE-ET-MARNE
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