Marathon des Vins de la Cote Chalonnaise
20 mars 2027 · Givry (Saône-et-Loire)
Les épreuves
- 09:00Marathon42,195 km
- 09:00Mara3 course en trio42,195 km
- 09:30Course nature 8 km - Trail XXS8 km70 m D+
- 10:00Course nature 12 km - Trail XXS12 km150 m D+
- 10:45Semi marathon21,1 km
Ta préparation pour Marathon des Vins de la Cote Chalonnaise
Il te reste 23 semaines.
Marathon
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Je débuteenviron 15 km par semaine
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-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
18 semaines de préparation · commence le lundi 16 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 26 (environ 24 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 30 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 2 h 03 (environ 26 km)
Semi-marathon
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Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 30 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 30 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 30 novembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)
Trail 12 km · 150 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 28 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 28 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 28 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
Trail 8 km · 70 m D+
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Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 28 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
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Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 28 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 9 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 28 décembre 2026
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
Association MVC2
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