Marathon de Colmar
du 18 au 19 septembre 2027 · Colmar (Haut-Rhin)
Les épreuves
- 19/09 · 08:00Le semi21 km
- 19/09 · 08:30Le marathon42,195 km
- 19/09 · 08:30Escadrille 42,195 km - Relais Running42,195 km
- 19/09 · 08:30Le relais 42,195 km - Relais Running42,195 km
- 19/09 · 10:45Le dix10 km
Ta préparation pour Marathon de Colmar
Il te reste 49 semaines.
Marathon
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
30 semaines de préparation · commence le lundi 22 février 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 52 (environ 24 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
18 semaines de préparation · commence le lundi 17 mai 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 26 (environ 24 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 31 mai 2027
Ta plus longue sortie : 2 h 03 (environ 26 km)
Semi-marathon
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 31 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 50 (environ 16 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 31 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 52 (environ 18 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
16 semaines de préparation · commence le lundi 31 mai 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 46 (environ 22 km)
10 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 28 juin 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 28 juin 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 28 juin 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Il te reste 49 semaines.
Organisateur
Courir Solidaire
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