Les Foulees de la Saint-Jean
26 juin 2027 · Marnay sur Marne (Haute-Marne)
Les épreuves
- 17:30Course jeunes0,6 km
- 17:45Course jeunes1,5 km
- 18:00Course jeunes2,5 km
- 18:00Course jeunes2,5 km
- 18:30Course populaire6 km
- 18:30Course des as12 km
Ta préparation pour Les Foulees de la Saint-Jean
Il te reste 37 semaines.
12 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
-
Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
6 km
-
Je débuteenviron 15 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027
Ta plus longue sortie : 50 min (environ 7 km)
-
Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027
Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)
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Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine
12 semaines de préparation · commence le lundi 5 avril 2027
Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)
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Organisateur
ASSOCIATION LOISIRS ET CULTURE
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