Hors stade

Les 10Km de Morcourt

28 février 2027 · Morcourt (Aisne)

Les épreuves

  • 09:00Randonnée 10km
  • 12:00Animation kid"s
  • 12:15Animations po
  • 12:30Benjamins / minimes2,7 km
  • 13:005 km
  • 14:3010 km - 10 Km Route10 km

Ta préparation pour Les 10Km de Morcourt

Il te reste 20 semaines.

10 km

  • Je débuteenviron 15 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 06 (environ 9 km)

  • Je cours régulièrementenviron 30 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 55 min (environ 10 km)

  • Je cours beaucoupenviron 60 km par semaine

    12 semaines de préparation · commence le lundi 7 décembre 2026

    Ta plus longue sortie : 1 h 20 (environ 16 km)

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Coureuse en tenue de running, téléphone au brassard, qui court dans un parc au soleil du matin
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Il te reste 20 semaines.

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Organisateur

ASL Morcourt

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